Часто девушки задаются вопросом, как понять, что ты делаешь правильный выбор в пользу мужчины. Нам с детства внушали, что замуж можно выйти лишь однажды и желательно счастливо. И очень страшно ошибиться. Повсеместные разводы и проблемы с ним связанные  еще больше подогревают этот страх.

Что нами движет при выборе

Страх — вот что движет девушками, которые терзаются сомнениями, стоит ли мужчина рядом их жизни. Страшно ошибиться, страшно быть брошенной, страшно самой разлюбить, страшно быть осужденной обществом.

Важно понимать, что в состоянии страха мы не можем сделать свободный выбор.

Есть страхи инстинктивные, и они обоснованы: когда машина выезжает на встречку, когда человек замахивается на вас, когда нападает собака. Мы об этих страхах не думаем, они возникают инстинктивно и часто спасают нам жизнь.

Есть ментальные страхи — те, что создает наше сознание. Это те страхи, о которых мы думаем, раз за разом прокручивая в голове, хотя фактов, подтверждающих реальное наличие угрозы нет.

Ментальные страхи ограничивают наши действия, блокируют естественные эмоции, вырывают из момента здесь и сейчас, лишая адекватной реакции на происходящее. Они скорее мешают нам жить, чем помогают, в отличии от инстинктивного страха.

 

Как мы выбираем мужчину

Бессознательно

На основе инстинкта продолжения рода. Наше тело знает, какой мужчина годится для зачатия потомства, а какой нет. Тело реагирует выработкой гормонов и секретов, и мы чувствуем влечение. Эта реакция — результат эволюции, и именно благодаря этому инстинктивному выбору человечество живет и продолжает размножаться на земле.

На основе проекций. За весь свой жизненный опыт мы сталкиваемся с множеством мужских образов. И все убеждения на счет них, начиная с младенчества, укладываются в наше подсознание. Так создается некий общий образ идеального мужчины. Идеальный имеется ввиду не с точки зрения теперешнего уровня сознания, а с точки зрения убеждений, которые были сделаны однажды.

И бывает, мы этот образ проецируем на мужчину, который по 1-2 пунктам подходит под бессознательный образ. Чем больше совпадений, тем больше вероятность того, что называют любовью с первого взгляда. Вы не можете объяснить, почему это происходит, вы просто “падаете в любовь”.

Проекция возникает при отсутствии эмоциональной близости. Мы не узнаем человека, а додумываем исходя из своих убеждений, каким он должен быть.

Проекция разрушается при её осознании. Когда вы видите разницу между тем, что вы хотите и ждете  от человека, и тем, как он себя проявляет.

Происходит разочарование, а вместе с ним приходит тоска. Часто на этом этапе отношения заканчиваются, хотя на самом деле они так и не начинались, потому что все это время вы имели дело с собственными проекциями, а не человеком как таковым.

 

Сознательно

На основе убеждений. Некоторые бессознательные установки перетекают в сознание, формируясь в убеждения “Настоящий мужчина должен” или “Я никогда не буду с мужчиной, который…”. Вы осознаете убеждения, но не осознаете, откуда они взялись и почему должно быть так.

Эти убеждения могут быть более или менее адекватными, например, “Я никогда не буду с мужчиной, который бьет женщин” — присутствует потенциальная угроза.

И могут быть не вполне адекватными, например, “Мой мужчина должен быть выше меня ростом” — нет весомого обоснования для отсеивания невысоких кандидатов. Часто обоснования строятся на додумывании, и они бывают далеки от реальности.

На основе норм общества. Эти убеждения формируются не из вашего жизненного опыта, а из внешнего мира: словесных убеждений авторитетных источников. Вы где-то услышали, прочитали, что мужчина должен зарабатывать не менее N тысяч рублей, и взяли это за основу критерия.

Вами движет не собственное объяснение выбора, а страх осуждения, страх выбрать второсортного мужчину по мнению авторитетного источника. Этим источником может быть подруга, СМИ, блогер — кто угодно, чьё мнение вы не подвергаете сомнению (интересна этимология слова сомнение — когда вы сравниваете что-то со своим личным мнением).

 

Как понять, что рядом тот самый мужчина

 

Возвращаясь к вопросу, как же все-таки понять, кто рядом с вами: надежный партнер для жизни или очередные грабли.

  1. Осознать, что вами движет при выборе.
  2. Отделить свои проекции и ограничивающие убеждения от самого человека.
  3. Узнавать человека и формировать межличностный опыт — опыт, который будет связывать только вас и этого мужчину.
  4. Присутствовать в моменте, осознавать, что вами движет.

 

И так по кругу. Важно понимать, что только личный опыт может дать вам ответ. А опыт — это то, что уже сделано.

Ошибок не избежать. Невозможно учесть все факторы сразу. И менее энергозатратно и более эффективно позволять вещам случаться с вами. То есть попросту отпустить ситуацию, периодически возвращаясь к своим ощущениям: что я чувствую, почему я это чувствую, что я думаю, почему я это думаю. Это и есть жизнь.

 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here