Начало в этой статье.

После развода непременно наступает момент, когда мысли о нём уже не ранят, эмоции улеглись и даже вопросы “Почему это со мной случилось”, “Зачем мне был дан этот опыт” звучат в голове всё реже . Все ответы кажутся бессмысленными и от раздумий только устаёшь, не получая взамен ничего.

Наступает хандра. И это состояние нужно использовать! Мы хандрим тогда, когда в жизни что-то идёт не так. В эти моменты хочется закрыться от всех, засесть в своей норке и быть одной. А это идеальные условия для того, чтобы вспомнить о себе, обратиться вглубь себя и увидеть, что вы так долго прятали от мира и от себя.

Время обратиться к своим желаниям. Наполнить свою жизнь тем, что даёт ресурс. Не для того, чтобы заглушить боль, а потому что хочется. Хочется гулять по набережной после работы, хочется купить помаду в красивом футлярчике, хочется записаться на танцы или рисование. Просто хочется делать то, что хочется. Почти как в детстве.

И шаг за шагом вы начинаете обретать себя. Жизнь идёт своим чередом, и вы чувствуете, что справляетесь. Да, бывает тяжело. Но не тяжелее, чем бывало до развода, чем бывало даже до свадьбы.

И в состоянии когда вы более или менее стоите на своих двух, уже можно увидеть, что всё в вашей жизни складывается наилучшим образом.

Возжелать и увидеть благо ситуации

Этот этап начинается уже с желания увидеть, что ничего не было зря. Потому как если вы не желаете этого, вы не увидите.

Допустите в своём сознании, что каждое событие жизни даже самое ужасное на первый взгляд было специально подобрано именно для вас и вашего развития. Каждое событие было возможностью сделать качественный шаг вперёд. Шаг к себе, шаг к свету. И вы либо использовали эту возможность, либо обвиняли окружающих.

Возможно, развод — это лучшее, что случилось с вами. Да, было неприятно, возможно, невыносимо больно. Но если вы развелись, значит, и в браке не было хорошо. И вы выбрали, вместо размазывания боли каждый день, пережить её в естественном проявлении, когда вы оставляете в прошлом то, что стало неактуальным.

Тяжелые, ранящие события происходят тогда, когда вы сбились с пути. Эти события необходимы, чтобы вы обратились вглубь себя и спросили: “А туда ли я иду? А так ли я хочу жить?”. И развод, а точнее то, что к нему привело, и было таким событием. Разве не так?

Поблагодарить за случившееся

И теперь логичным кажется этап благодарности. Это время, когда вы по-настоящему отпускаете ситуацию, когда без стискивания зубов можете думать о бывшем муже и даже общаться с ним свободно, если есть необходимость (общие дети).

Это новый этап в отношениях с детьми от этого брака, когда вы начинаете полностью их принимать, не пытаясь отрицать или игнорировать отцовскую часть. Вы можете спокойно поговорить с детьми об их отце. Вы не испытываете ненависть, потому что благодарны ему за то, кто вы есть и что у вас есть сейчас.

Благодарить не означает испытывать симпатию и желать воссоединиться. Это значит, положа руку на сердце, сказать, что всё было так, как должно быть, и теперь у вас новый виток развития.

Если вы честно прошли такой путь, вы заметите, как жизнь меняется, как падает груз с плеч, как расширяется обзор видения мира, как притягивается что-то новое, прекрасное.

 

Нельзя заставить себя пройти этот путь или ускорить его прохождение. Он произойдет естественным образом. Осознанность поможет не застревать на каждом этапе больше, чем необходимо.

В то же время нельзя обманываться, что можно пройти этот путь за один раз. Процесс похож на движение по спирали. Вам придется несколько раз пройти через все этапы, постепенно освобождаясь. Увидьте это: с каждым циклом становится легче.

Успехов!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here